Со стрессом мы все часто сталкиваемся в нашей жизни, потому что стресс - это реакция нашего организма на неожиданные сильные внешние раздражители. Так вот, что делать во время стрессового состояния, как правильно реагировать на стресс вы можете узнать, посмотрев вот эту подборку статей https://stress.ru.net/ , в которых подробно рассказывается о том, что из общепринятых понятий о стрессе миф, а что реальность.